Kardamom obsahuje mnoho vitaminů a stopových prvků, kyseliny a éterické oleje, proto je velmi prospěšný při trávení.
Kromě toho, že podporuje dobré zažívání, zklidňuje také nervy, léčí srdeční slabost i bolest v krku a hlavně uleví žaludku, když se přecpeme dobrým jídlem.
Uvařte si čaj
Také vás může zajímat … 
10 zásad pro zdravý spánek
Dobře se vyspat je základem spokojeného života. Jenže většina lidí má občas se spánkem problémy a až čtvrtinu dospělých trápí špatný spánek opakovaně. Podívejte se, … Zobrazit více
Takže pokud vás tíží žaludek a je vám nevolno, snězte půl lžičky mletého kardamomu a zapijte to dvěma deci vlažné vody. Pak si na chvilku lehněte a odpočívejte. Nejde-li vám prášek spolknout, zalijte lžičku mletého kardamomu čtvrt litrem horké vody, nechte 10 minut louhovat, přeceďte, oslaďte medem a vypijte ještě teplé.
